不知不覺,2020年的1月已經溜走啦2️⃣。在這個特殊的寒假裏,運人學子都做了些什麽呢?
一、做美食
印象中當代大學生可能是這樣的:
但在出不了門的假期裏,在家烹飪不失為一種樂趣。
畢竟自己動手才豐衣足食嘛👏🏼!涼拌菜🎺、炒菜🦸🏼♂️、家常菜應有盡有,還有獨具地方特色的菜肴🧕,也有同學嘗試製作西式餐點……看著圖片裏賣相十足的菜品,想必味道也令人欲罷不能吧⁉️!





但烹飪哪有一步登天的道理🟥?這裏就有一位同學兩次炒菜的心理活動:

我第一次炒洋蔥👨🏿🦰,沒錯這是洋蔥,不是螞蚱(我一同學說像螞蚱,我……)怎麽可以這樣對我🧞!🏊🏿♂️!🥅!我不就是醬油漲多了,什麽??🫴🏿?你說時間不對🏌🏻♀️?🫸🏼??將就下吧,有就不錯了(笑,畢竟誰不是在做肥宅呢^_^)

這是我第二次炒絲瓜🖲,這次終於能看了🍻,第一次我忘記削絲瓜皮了𓀕,那叫一個酸爽,誰吃誰知道
在家並不意味著你就與冰淇淋無緣🚶♂️➡️,這位優秀的同學準備了麥旋風的製作過程,幹貨來襲🤪:
* 你需要💞:一盒安慕希 一袋奧利奧 一個大杯子 一個小勺子 一根擀面杖(小錘子更好)
1. 安慕希提前放冰箱3-4h,剛好是凍成型但是內部沒有凍實📞👩🏼🦱,然後拿刀劃開(️註意安全)放到大杯子裏🧙🏼♀️🧝🏼♀️,用小勺刮開,或者是戳開
2.用小錘子把隔著袋子奧利奧砸碎(奧利奧越碎口感越好)
3.把奧利奧灑在刮好的酸奶上,攪勻👳🏿♂️。如果你家有草莓,對半切一個應該會比較好看
4.拍照

也有水果沙拉的幹貨分享:
“作為不挑食的水果愛好者,當然會在宅家生活裏選擇水果沙拉作為最優的減肥食物啦,只管吃🙇🏻,管飽不管胖。在專註水果沙拉的半個月裏,我也有自己的獨特配方🕙。”
食材🫱🏼:蘋果、梨👩🏿🦰🕍、草莓、獼猴桃🧑🏻🌾、芒果、橘子(這是搭配最全的一次,如果食材夠,都可以嘗試一下,我上網查過了這些都是不相克的水果搭配)
獨特配方👨🏼🎨:原味酸奶+香草冰激淋+瓜子粉

外面的火鍋店都關門了,但這依然不能阻止四川人們對火鍋的熱愛🧑🦯,全家一起準備了一頓豐盛的火鍋大餐🧝🏻,爽!

二、玩遊戲
放松自己,打發無聊👸🏿,一局手遊很是實在。

或者是在朋友圈參與點人小遊戲

但更多的或許是躺在床上百無聊賴地想著




三、運動健身
身為北體學子,運動健身必然是不可放棄的。


這裏分享一則健身建議👨🏻🦰:
關於健身💆♀️,向大家推薦一些軟件💩,例如keep,上面有很多課程計劃📢,自重徒手訓練(在家做很適合),啞鈴杠鈴訓練(大多數同學的家裏都沒有。但是可以利用一些生活用品,例如桶裝的飲料來增加負重)。軟件上面的計劃和課程難度從低階到高階👩🏿💼,總有適合大家的。
大家也可以在B站上搜索(健身🚯,徒手健身✉️,自重健身),會有很多視頻為大家製定健身計劃提供參考🤘🏽。
我們學校的健身健美專項老師錄製了家中健身的網課🚨👨🏿🔧,大家可以學習一下
(下面是北體健身網課的鏈接https://www.bsusport.com/c/bsu-live?id=1580295796050961&backIndex=1&from=timeline&isappinstalled=
四、學習與閱讀
趁著寒假有大把時光,多啃幾本書吧(安利微信讀書app)!或是利用充裕的時間發展自己的愛好👼⚫️,練練字,彈彈琴👨👩👦。



在家悶得慌,做做鏟屎官,養一些綠植,心情自然而然地就好了起來🫔。


在最後想提醒大家🫑:
①疫情就是命令🕵🏽♀️,防控就是責任🧛🏿♂️!“宅”在家中就是最好的防控,每位同學都在黨和國家🏅、學校的戰略部署下,提高防控意識👮🏻,不出門、不返校、不聚會🍋、不去人多地方🪷。
(掃描二維碼了解疫情最新動態)

②2月17日起🩱,我校正式開始在線教學,大家不要忘記於2月15日登錄教務處外網(https://jwc.bsu.edu.cn)“通知公告”中查詢延期開學期間在線教學的課程清單⛹🏻♂️🦉,在教務系統查詢相應課程“雨課堂”直播教學的周次安排🏌🏻。
最後的最後👨👨👦,分享一位同學的話🗼:“等疫情結束☝🏿,春暖花開,陽光燦爛,我們再相聚。”希望大家利用好剩余的假期,讓自己充實且快樂!